Salada, saladinha...

"Salada, saladinha
Bem temperada
Com azeite e vinagre,
Sal e mais nada!

Janeiro, Fevereiro, Março, Abril..."

...Era a lengalenga que usáva em criança para aprender os meses do ano. Agora usei-a também para incentivar as crianças a comer saladas.
Nesta segunda semana da alimentação, fizemos e comemos saladas. Fazê-las foi um sucesso!...
 ...Comê-las?...Isso é que foi pior!
 Consegui alguns adeptos para a salada de tomate, mas para a de cenoura?.... Comer cenoura ralada num pratinho, sim, eles aderem. Pô-la no prato e chamar-lhe salada, passa imediatamente para o lado do "não gosto!". Porquê? Não sei... Será da palavra? Ou será que a escola sozinha não faz milagres e para tudo é importante a colaboração das famílias? Acho que a resposta está aí! É importante que as nossas crianças se habituem a novos sabores, novas cores, novas texturas na alimentação. É importante diversificar e possibilitar novas experiências.  Só assim se consegue uma alimentação rica e saudável.